Las uvas son energéticas, pues contienen bastantes hidratos de carbono de rápida asimilación.

Uva
Las uvas son energéticas, pues contienen bastantes hidratos de carbono de rápida asimilación. Las uvas contienen vitamina C y betacaroteno y minerales como el potasio, el cobre y el hierro, aunque también calcio, fósforo, magnesio, manganeso, azufre y selenio.
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